mkarting

mmoto
mcar

Занятость трассы

24 августа 13-16 Аренда трека

28 августа 23:00 Тренировочные заезды

31 агуста 10:00 Кубок Лидера по прокатному картингу

31 августа 23:00 Supel Lap лето 2013


Время работы

Мы работаем ежедневно

с 10:00 до 23:00

 

Как справляться с трудными людьми

Каждый из нас встречает на своем пути трудных людей. Нам приходится иметь дело с ними в школе, в университете и на работе. Даже дома мы часто становимся жертвами нападок отвлеченных подростков или пожилых людей. То, как вы будете обращаться с каждым из этих людей, во многом зависит от ситуации. Однако есть несколько вещей, которые значительно упростят вам взаимодействие с трудными людьми. Вот они.

1 Оставайтесь на связи с собой. Чем больше вы познаете себя, тем легче вам будет контролировать себя. Знание своих слабостей сохранит ваше хладнокровие, независимо от того, с кем вы сражаетесь.

2 Научитесь решать проблемы заранее. Когда вы имеете дело с трудными людьми, обращайте внимание на признаки и закономерности, сопровождающие конфликт. Это позволит вам заранее подготовиться к такому повороту событий.

3 Откажитесь от споров. Чтобы спорить, нужны двое, поэтому, научившись избегать конфликтов, вы избавите себя от множества неприятных споров с трудными людьми.

4 Выберите сражения, в которых хотите участвовать. Время от времени вам придется сражаться с трудными людьми. Вместо того, чтобы участвовать в каждой ссоре, выбирайте те споры, которые достаточно важны, чтобы участвовать в них.

5 Выявляйте различия между вами и ними и уважайте их. Во многом недопонимание с трудными людьми происходит из-за того, что они отличаются от вас своими взглядами и способами общения. Выявите эти различия и учитывайте их при каждом разговоре. Цените то, что особенного в этих людях.

6 Уважайте других, независимо от ваших различий и напряженности. Главное, что нужно помнить, имея дело с трудными людьми, - это уважать их право быть самими собой. Относитесь к ним с уважением, даже если они этого не заслуживают. Рано или поздно они ответят вам так же.

7 Научитесь устанавливать границы. Помимо того, что вы должны уважать других, вы также должны требовать, чтобы они уважали вас. Вы не сделаете этого, прося уважения. Вы должны установить разумные пределы своего достоинства в любой ситуации и запретить их превышение.

8 Не забывай получать удовольствие. Чем счастливее вы будете вместе, тем меньше у вас будет проблем с трудными людьми. Покажите им яркую, счастливую сторону жизни, и они наверняка станут менее неприятными.

9 Спросите себя, почему вам трудно людям, которые вас раздражают. Понимание причин своих отрицательных эмоций сделает вас более терпимым. Поставьте себя на место человека и подумайте, что его так сильно раздражает.

10 Не принимайте все на свой счет. Сложные люди, вопреки виду, часто хотят оставаться нейтральными. Мы склонны рассматривать все как личную атаку. Не думайте, что причина ссоры носит личный характер, если вам явно не сказали об этом.

11 Спросите, чем вы можете помочь. Когда кто-то обвиняет вас в чем-то или нападает на вас, просто спросите, что вы можете сделать, чтобы найти выход из ситуации. Часто ваш оппонент может не знать ответа на этот вопрос. Однако вы добьетесь своей цели - вы заставите его найти решение собственной проблемы.

12 Не сплетничайте и не жалуйтесь на трудных людей. В разговоре с другими мы часто критикуем тех, кто попал нам под кожу. Если вы не ищете рационального выхода из ситуации, таким образом, не жалуйтесь на таких людей, потому что это вызывает дополнительные слои отрицательных эмоций. Прекратите это делать, и вы обнаружите, что большинство этих чувств исчезнут сами по себе.

13 Контролируйте свои эмоции. Следите за тем, что происходит с вами в компании сложных людей. Не реагируйте на них агрессивно. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете, и попытайтесь найти способ контролировать себя.

14 Улучшите свою коммуникативную способность. Чем лучше вы сможете передать то, что чувствуете, тем лучше вы будете ладить со всеми, даже с трудными людьми.

15 Получите профессиональную информацию от людей, которые ежедневно имеют дело с трудными людьми: учителей, работающих с трудной молодежью, родителей, борющихся с агрессивными детьми или невыносимых родственников, педагогов исправительных школ и детских домов.

16 Не думайте, что верен только ваш путь. Даже если ваши идеи прекрасны, знайте, что вы не обладаете монополией на мудрость.

17 Если вы не знаете решения, уходите. Во многих случаях может оказаться, что немедленного решения конфликтной ситуации нет. Помните, что вы всегда можете закончить конфликт, уйдя.

18 Не злопамятный. Многие из нас недовольны людьми, которые в прошлом делали нас несчастными. Это может затруднить установление позитивных отношений в будущем. Научитесь прощать и начните все сначала.

 
pic11

 
 
 
 

Автодром «Лидер» • тел.: +7(495)318-21-93, +7(925)319-90-18;